目前分類:改善脂肪肝 醫師薦4味消脂茶飲和2種食物 (2)

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文/李應達(桃園慈航中醫診所醫師)

一些消脂茶飲和食物有助於改善脂肪肝。(Shutterstock)

脂肪肝過去比較少,現在越來越多。主要是因為現在的人飲食作息改變了,喜歡吃重口味、甜食,攝取太多鹽、糖、油脂、油炸物、反式脂肪、人工糖精及酒精類食品,又經常熬夜,比較少運動,這些都促使身體的代謝功能無法正常運行,容易引發脂肪肝。

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一些消脂茶飲和食物有助於改善脂肪肝。(Shutterstock)

脂肪肝過去比較少,現在越來越多。主要是因為現在的人飲食作息改變了,喜歡吃重口味、甜食,攝取太多鹽、糖、油脂、油炸物、反式脂肪、人工糖精及酒精類食品,又經常熬夜,比較少運動,這些都促使身體的代謝功能無法正常運行,容易引發脂肪肝。

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