目前分類:養腎是養命 中醫師:這些黑色食物補益腎功能 (1)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

文/沈紹功(中醫師)

很多食物能起到養腎、增強腎功能的效果,其中最重要的是要多吃黑色食物。(Shutterstock)

很多食物能起到養腎、增強腎功能的效果,其中最重要的是要多吃黑色食物。(Shutterstock)

人這一生的精氣神和身體狀態,大部分都和腎的強壯與否有直接的關係。人從幼年開始,腎精逐漸充盛,激發牙齒的生出與生長的生理現象;到了青壯年,腎精進一步充盛,機體也發育到了繁盛時期;進入中年,腎精維持在一定範圍內上下波動;到了老年,腎精衰退,我們的身體也逐漸衰老,牙齒出現鬆動,頭髮變白脫落……

文章標籤

Mood 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Close

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

reload

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼